Les chasseurs-cueilleurs dorment moins que les populations industrialisées
Une méta-analyse montre que, contrairement aux idées reçues, le sommeil des personnes vivant dans des sociétés industrialisées n’est pas plus mauvais que celui d’autres populations. En revanche, les rythmes circadiens y sont moins réguliers.
courrierinternational.com
Une méta-analyse montre que, contrairement aux idées reçues, le sommeil des personnes vivant dans des sociétés industrialisées n’est pas plus mauvais que celui d’autres populations. En revanche, les rythmes circadiens y sont moins réguliers.