خسر 11 كيلو في 46 يومًا بوصفة من شات جي بي تي (فيديو)
حقق اليوتيوبر الأمريكي كودي كرون تحولاً لافتاً في حالته الجسدية خلال 46 يوماً فقط، بعد أن فقد 11 كيلوغراماً من وزنه، مستعيناً بوصفة وضعها له الذكاء الاصطناعي "شات جي بي تي"، دون أي تدخل من خبراء تغذية أو مدربين شخصيين أو حتى أدوية، في تجربة أثارت اهتماماً واسعاً بين متابعيه على يوتيوب. كرون، البالغ من العمر 56 عاماً، وهو أب لطفلين من شمال غرب الولايات المتحدة، قرر التغيير بعدما شعر بالخجل من وضعه الصحي، قائلاً إن جسده كان يؤثر على نفسيته وثقته بنفسه. وبدلاً من اللجوء إلى مدربين أو مختصين، توجه إلى شات جي بي تي وطلب منه خطة صحية متكاملة تتناسب مع عمره، ووتيرة حياته اليومية، فحصل على برنامج دقيق يشمل نظاماً غذائياً وتمارين بدنية، ونصائح لنمط نوم صحي، وعادات حياتية تساعده على الالتزام. وبالفعل، تمكّن كودي من خفض وزنه من 95 إلى 83 كيلوغراماً، من خلال التزامه بتعليمات الذكاء الاصطناعي، حيث أنشأ صالة رياضية صغيرة داخل مرآب منزله، وداوم على ممارسة التمارين فجراً بشكل يومي، مؤكداً أن السر كان في "الانضباط والإيمان بالخطة". https://youtu.be/E9oeFpsmvRU تجربته نالت تفاعلاً كبيراً
حقق اليوتيوبر الأمريكي كودي كرون تحولاً لافتاً في حالته الجسدية خلال 46 يوماً فقط، بعد أن فقد 11 كيلوغراماً من وزنه، مستعيناً بوصفة وضعها له الذكاء الاصطناعي "شات جي بي تي"، دون أي تدخل من خبراء تغذية أو مدربين شخصيين أو حتى أدوية، في تجربة أثارت اهتماماً واسعاً بين متابعيه على يوتيوب.
كرون، البالغ من العمر 56 عاماً، وهو أب لطفلين من شمال غرب الولايات المتحدة، قرر التغيير بعدما شعر بالخجل من وضعه الصحي، قائلاً إن جسده كان يؤثر على نفسيته وثقته بنفسه.
وبدلاً من اللجوء إلى مدربين أو مختصين، توجه إلى شات جي بي تي وطلب منه خطة صحية متكاملة تتناسب مع عمره، ووتيرة حياته اليومية، فحصل على برنامج دقيق يشمل نظاماً غذائياً وتمارين بدنية، ونصائح لنمط نوم صحي، وعادات حياتية تساعده على الالتزام.
وبالفعل، تمكّن كودي من خفض وزنه من 95 إلى 83 كيلوغراماً، من خلال التزامه بتعليمات الذكاء الاصطناعي، حيث أنشأ صالة رياضية صغيرة داخل مرآب منزله، وداوم على ممارسة التمارين فجراً بشكل يومي، مؤكداً أن السر كان في "الانضباط والإيمان بالخطة".
https://youtu.be/E9oeFpsmvRU
تجربته نالت تفاعلاً كبيراً عبر الإنترنت، وطرحت تساؤلات حول مدى قدرة أدوات الذكاء الاصطناعي على إحداث تغييرات حقيقية في حياة الناس دون الحاجة لتدخل بشري مباشر.
